Pro dámy, které by rády dietní papání, ale i pro pány, kteří rádi dobrou krmi, jsem si dovolila sepsat receptík na jídlo velmi chutné a přitom snadné na přípravu. Tak tady ho máte.
Ingredience:
200 g krůtích prsou
2 velké mrkve
1 petržel
½ celeru
1 velká cibule
asi 1 ½ dcl červeného vína
olej
bobkový list, nové koření, celý pepř, špetka tymiánu, sůl
(množství zeleniny lze upravovat podle potřeby, čím víc, tím je víc omáčky!)
Postup:
Na oleji zpěníme cibuli, přidáme maso, nakrájené na větší kostky, osmahneme, přidáme nakrájenou zeleninu na hrubo, znovu společně osmahneme. Přidáme koření, osolíme a podlijeme vínem. Promícháme a dolijeme vodou tak, aby bylo maso ponořené. Přikryjeme poklicí a na nejnižším stupni dusíme tak dlouho, až je zelenina měkká.
Pak vyjmeme maso, vyjmeme koření a zeleninu i se šťávou rozmixujeme.
Vznikne úžasná, hustá omáčka, kterou já většinou ještě ředím vodou. Dochutíme citronovou šťávou, podle chuti dosolíme, vrátíme masíčko zpět.
Je to dietní svíčková a navíc strašně dobrá, nejradši ji mám s těstovinami, nebo s bramborem, pro větší jedlíky lze použít i knedlík.
No a pokud nelpíte příliš na dietních zásadách, můžete zjemnit smetanou.
Samozřejmě nesmí chybět brusinky a pak už můžu jen popřát DOBROU CHUŤ!!
MŇAM!!!